小黄瓜炒素肉片

小黄瓜是夏天常在餐桌上看到的料理,有的是凉拌,有的会和腥食(海鲜和肉品)一起煮。素食的煮法却少见, 这道料理虽然小黄瓜经过闷煮,却不失清脆的口感,对于偏好素食的人值得参考的一道料理。
小黄瓜炒素肉片
准备材料: 【小黄瓜】 4条
素肉】 片 半片
紫苏】 (也可不加) 少许

小黄瓜炒素肉片的做法

1

小黄瓜洗净后斜切,用少许盐醃过,静置一段时间。

2

素肉片切成条状后,撕成薄片。

3

锅中倒一茶匙的油,放入紫苏后待香气出来,再放入半碗水。若不想加紫苏的人也可省略这个步骤。

4

小黄瓜上的盐洗掉(避免过咸)。再将小黄瓜放入锅中,与紫苏拌炒均匀。(若无加紫苏的人。在加油后,直接将小黄瓜放入锅中不加水闷煮,口感更清脆。) 当小黄瓜闷煮3~4分钟后,放入素肉拌炒,当所有食材都受热后就可起锅。


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