和风豆腐鸡肉丸
每次只要回日本婆家,天气冷晚上我们就会煮火锅来吃。 日本火锅和台湾火锅很不一样; 日本没有火锅饺,大多是满满的蔬菜和肉,以及手工的鸡肉丸子。 我们家的鸡肉丸子,会和豆腐一起下去制作, 因此吃起来很清爽不腻,卡路里也减少很多。 只要把所有的食材都放入食物调理机里面打匀就可以,不到十分钟就可以完成,大家一起来试试看吧!
准备材料: 【
鸡胸肉】 1盒
【
板豆腐】 半块
【
葱花】 半碗
【
姜片】 3片
【
米酒】 少许
【
柴鱼粉】 约1匙
和风豆腐鸡肉丸的做法
![](n360/f34hg4lg3mj.jpg)
1
把豆腐和鸡肉切块,所有的食材放入调理机打匀即可
![](n360/vuauovmwbfl.jpg)
2
取出,放在盘子上,再用汤匙挖取适当大小放入火锅内
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3
煮开后再滚5分钟就可以吃了。
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