吃了太多年节食品，可以转转口味吃义大利面呢！这个简单的长通粉，有鸡肉和玉米，简单又有营养。再加上超香浓的酱汁，Creamy又美味！只需15分钟就做到，必定要试试！

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准备材料：长 【通粉】 150克
【洋葱】 (切碎） 1/4个
【鸡肉】 200克
【玉米】 适量
【无盐奶油】 20克
【中筋面粉】 30克
动物性 【鲜奶油】 200毫升
【起司】 碎 适量

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起司鲜奶油鸡肉玉米粉的做法

1

先煮熟长通粉，沥干水份备用。烧热锅后下油，炒洋葱一分钟，然后加入蒜末和鸡肉，用盐和黑胡椒粉调味，将鸡肉煎至两边金黄色，盛起备用

2

下奶油，煮溶后，下中筋面粉，快速拌匀

3

下鲜奶油，用中火煮至浓稠，下少许鸡粉和黑胡椒粉调味

4

再下起司碎，拌匀（如太浓稠，可加点水）

5

再下鸡肉和玉米，煮两分钟，再下长通粉拌匀即成

6

上桌

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