【牛油果 】 1个
【百香果 】 1个
【香蕉 】 1根
自制 【羊奶 】 【酸奶 】 1杯
2.羊奶酸奶为清分君自制,无添加糖:羊奶酸奶的做法纯属“傻瓜做法”,只要你有酸奶机,在羊奶中加入做酸奶的菌(某宝有卖),然后放入酸奶机中发酵12小时。所以呢,在这里清分君就不多说啦!如果你有酸奶机愿意自己发酵呢,可以用自制的酸奶;如果你的厨房里不存在酸奶机呢,也可以用超市买的酸奶,但要注意添加糖问题哦!为了降低热量,尽量选择没有添加糖的酸奶是清分君比较推荐的,更何况这款奶昔里已经有香蕉了,即用没有添加糖的酸奶也不会导致奶昔是酸的。
3.把所有食材放入料理机里一起搅拌好就完成啦!