黄绿红香瓜粥

这道【黄绿红香瓜粥】，骗小孩儿吃饭饭的最佳法宝。料多味美，颜色缤纷的彩色粥。营养满点！小朋友应该会很爱，因为南瓜甜甜的。●＾∪＾●

准备材料：

【蒲瓜】半棵, 【南瓜】半棵,蒜末适量, 【金勾】【虾】适量, 【红萝卜】丁适量,米（煮成【粥】）适量, 【鸡高汤】（自来【高汤】也可）适量,盐巴适量

黄绿红香瓜粥的做法

1、米洗净，用电子锅煮成白粥。

2、南瓜剖半、切大块用，大同电锅蒸熟，取出。待凉刮成南瓜泥，备用。

3、蒲瓜、红萝卜切小丁，蒜头切细碎，金勾虾（少许）泡水，备用。

4、热油锅，爆香金勾虾后、蒜头，下红萝卜丁，南瓜泥、蒲瓜翻炒后，加入适量海盐及高汤、白粥，闷煮约5-10分钟后熄火。

5、香甜好吃的双瓜粥出炉囉！煮好后南瓜整个都化开了，只剩下蒲瓜稍有颗粒感。