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1.皮子：用红暑（或 【南瓜 】 ）和 【糯米粉 】 做皮。
2.馅是 【芝麻 】 【核桃 】 【花生 】 一起打碎调和。
3.糖 【椰丝 】
1. 红暑（或南瓜）煮熟，捣烂后和糯米粉搅在一起。
2.象做汤元那样把馅包好。但比汤元大。
3.下水煮熟。
4.捞起后乘热裹上一层糖椰丝。
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