地瓜白花椰菜浓汤
可以喝到细致滑顺的浓汤,又能享受地瓜的松绵及白花椰菜的清脆口感。
准备材料: 【
地瓜】 300克
【
白花椰菜】 1/2颗
【
洋葱】 1/2颗
蒜末 1瓣
【
高汤】 600ml
【
橄榄油】 1/2茶匙
【
咖哩粉】 (可省掉) 1/4茶匙
【
鲜奶】 100ml
盐 适量
地瓜白花椰菜浓汤的做法
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1
准备食材。
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2
把洋葱、削皮后的地瓜,及洗净的白花椰菜切成2cm丁。
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3
白花椰菜沥干水,洒上咖哩粉及橄榄油,烤箱200度烤20分钟至微金黄。
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4
汤锅加入高汤、蒜末、洋葱、地瓜小火煮20分钟至地瓜变软,加入烤好的白花椰菜,再煮5分钟。
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5
*把1/3的汤料捞起来*,剩余的汤用电动手持搅拌器或果汁机打到非常细绵。
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6
加入鲜奶及原捞起来的汤料,小火加热搅拌均匀。以盐巴调味便做好了。
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7
可以洒上葱花及胡椒粒装饰及添加香气。
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