一般都是用电锅做，今天介绍的是用闷烧锅做优格，不仅省电，成功率几乎100%喔！新手绝对没问题！

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准备材料： 【牛奶】 1000cc
【优格】 2匙

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自制健康优格的做法

1

空锅子稍微加热，将水份烧干顺便杀菌，稍凉后再倒进牛奶1000cc，加热至34度C后关火

2

加入市售原味优格2匙（品牌随意）

3

直接放入闷烧锅中静待八小时

4

八小时后优格就完成了！

5

做好后可以分装一罐罐，方便携带食用

6

加麦片就是最佳瘦身早餐

7

加水果跟蜂蜜都很好吃喔！

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