【马铃薯 】 【面疙瘩 】 吃 【饭 】 碗约1碗,配料1份,马铃薯4个(约600克), 【低筋面粉 】 150克至200克, 【鸡蛋 】 2个, 【南瓜 】 1/2约300克, 【洋葱 】 1/2个, 【鲜香菇 】 4朵, 【牛奶 】 200cc,开水1杯,盐1小匙,油1大匙, 【九层塔 】 少许(依个人喜好)
1.先将马铃薯去皮、切成块状,放如电锅蒸熟烂,取出后放冷。
2.先撒一些面粉在粘板上,将马铃薯捣烂,分数次加入面粉与鸡蛋,揉成面团。(分数次加入面粉,是因为面团只要揉到不黏手即可,不需全部面粉都加入)
3.取一部分面团,搓揉成长条状(约拇指头粗细),在切成2公分宽之小块状,后续在冰入冷冻库备用。
4.将冷冻的面疙瘩取出,份量2人份....差不多就一个吃饭碗的量,依自己食量加减。煮到食材都浮在水面就差不多熟了,取出沥干备用。
5.起油锅放入洋葱、义大利香料,炒出香味后加入南瓜压烂、牛奶、开水,等滚后加入煮好的面疙瘩,翻炒约2~3分钟(不要收太干),最后在放入九层塔提香、稍微伴一下即完成。