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营养丰富味道鲜美的5分钟快手汤——芙蓉鲜蔬汤
以前去某快餐店，闺女总喜欢点“芙蓉鲜蔬汤”。这个芙蓉鲜蔬汤，其实就是一包事先调好味道、配好调料和烘干蔬菜的速食汤料，有客人需要的时候，只要临时用开水冲一下，然后就可以上柜卖了。快餐店料理出来的食物就是讲究效率，也很能迎合消费者的口味，但是，说到营养和健康，却无法给人以百分百的信心保证。当喝过自己用新鲜食材现滚的芙蓉鲜疏汤后，袋装品的现冲汤再也喝不下了！这个汤用了海藻，新鲜的蔬菜，鸡蛋，菇类，营养丰富，味道鲜美，无论，冷、热都可以喝，清淡、清爽，养眼的色彩很吸引人！重要的是简单易做，五分钟就能喝上味道鲜美的汤！
准备材料：
准备材料：
【海藻 】 30g
【菠菜 】 5根
【蟹味菇 】 50g
【胡萝卜 】 半根
【鸡蛋 】 1个
天鲜疏1t
盐1/2t
【白胡椒 】 1/4t
营养丰富味道鲜美的5分钟快手汤——芙蓉鲜蔬汤的做法
1 海藻加冷水泡发，菜洗净，锅内加水烧。
2 蟹味菇按纹路掰开。
3 锅内放蘑菇煮。
4 再放入海藻煮。
5 放入天鲜疏搅拌盖锅盖。
6 菠菜切段。
7 胡萝卜切片。
8 胡萝卜放入锅内略煮。
9 再放入菠菜。
10 放入胡椒粉和盐搅拌。
11 鸡蛋打散，淋入锅内成蛋花。
12 关火淋香油。
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