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培根菠菜鸡肉卷
鸡胸肉里面包着办好的乳酪菠菜，外面再裹一层香嫩的培根，养胃又养眼的健康美食~
准备材料：
主料:【鸡胸脯肉】 适量 | 【菠菜】 适量 | 【五花肉】 适量 | 【苦瓜】 适量 | 【木瓜】 适量 | 【牛奶】 适量 |
辅料:【乳酪】 适量 | 【蒜】 适量 | 【培根】 适量 | 【洋葱】 适量 | 【淡奶油】 适量 | 【鱼胶粉】 适量 | 【红辣椒】 适量 | 【食盐】 适量 | 【胡椒粉】 适量 | 【辣酱】 适量 | 【豆油】 适量 | 【白砂糖】 适量 |
1. 煮熟的菠菜加上乳酪，蒜末，奶酪碎搅拌好
2. 鸡肉洗净，撒上盐和胡椒放5-10分钟以后放进塑料袋里
3. 用擀面杖拍成又薄又平
4. 在盘子上放一张或两张培根
5. 上面放上刚才拍薄的鸡肉
6. 放进乳酪菠菜以后同鸡肉培根一起卷起来
7. 卷好的培根菠菜鸡肉放进预热至180度的烤箱烤30分钟左右即完成
8. 成品图
准备材料：
主料:【鸡胸脯肉】 适量 | 【菠菜】 适量 | 【五花肉】 适量 | 【苦瓜】 适量 | 【木瓜】 适量 | 【牛奶】 适量 |
辅料:【乳酪】 适量 | 【蒜】 适量 | 【培根】 适量 | 【洋葱】 适量 | 【淡奶油】 适量 | 【鱼胶粉】 适量 | 【红辣椒】 适量 | 【食盐】 适量 | 【胡椒粉】 适量 | 【辣酱】 适量 | 【豆油】 适量 | 【白砂糖】 适量 |
培根菠菜鸡肉卷的做法
1. 煮熟的菠菜加上乳酪，蒜末，奶酪碎搅拌好
2. 鸡肉洗净，撒上盐和胡椒放5-10分钟以后放进塑料袋里
3. 用擀面杖拍成又薄又平
4. 在盘子上放一张或两张培根
5. 上面放上刚才拍薄的鸡肉
6. 放进乳酪菠菜以后同鸡肉培根一起卷起来
7. 卷好的培根菠菜鸡肉放进预热至180度的烤箱烤30分钟左右即完成
8. 成品图
