芦笋炒虾仁

芦笋炒虾仁

准备材料：【芦笋】 1把
有机蓝【虾】 7只
【蒜头】 5颗
【辣椒】半条
【米酒】少许

芦笋炒虾仁的做法

1

蓝虾切背去肠泥，加少许盐巴/米酒去腥（不用醃）蒜头切片、辣椒切条状，芦笋斜切，先把虾煎到8分熟捞起，先蒜头/辣椒爆香醉后下芦笋（白）炒香先芦笋炒即可，加少许盐即可

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