黄金鲑鱼蛋炒饭

蛋汁均匀包裹在每粒米上,让米饭变的阳光有活力,加入含有丰富DHA的鲜甜鲑鱼,让炒饭的层次再添一层,再与洋葱、蒜末拌炒 ,让炒饭变的不再平凡,幸福阿!
黄金鲑鱼蛋炒饭
准备材料:

【白饭 】 1碗
【蛋黄 】 2颗
盐渍 【鲑鱼 】 1/3片
【洋葱 】 末1茶匙
【蒜头 】 末1茶匙
【葱花 】 1茶匙
盐半茶匙
【胡椒 】 半茶匙
【香油 】 1茶匙
【味淋 】 1茶匙


黄金鲑鱼蛋炒饭的做法

1、先将鲑鱼烤过,之后,利用叉子将鲑鱼刺及皮挑开,再将鱼肉捣散。

2、准备一个较大的盆子,打两个蛋取出蛋黄

3、加入4分之ㄧ盐及胡椒搅拌均匀。

4、接着, 加入白饭与蛋搅拌。

5、加入香油-2小匙香油

6、热锅并加入2小匙橄榄油,将饭倒入并将它分散并煸炒。

7、看见锅内油脂释放出后,加入洋葱拌炒。

8、再放入鲑鱼碎下锅炒匀。

9、加一点盐及煳椒。看个人的喜好放入适当的量。

10、关火再加入青葱碎炒匀。

11、起锅前加入味淋炒匀即完成。


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