暖呼呼泰式柠檬鱼汤
这道特色就是东南亚口味,这种酸甜辣滋味,绝对让人的食欲大开,在冬天里手里捧著热呼呼的汤,又没有姜母鸭的过度负担绝对能在今晚给你一份暖食跟好胃口! 汤头是新鲜的番茄及红萝卜熬煮的蔬果甜味,搭配柠檬的酸,鱼露的鲜,再加适度的辣味,绝对最适合鱼肉烹调,请一块找家人好友分享这份适合团聚的汤锅料理!
准备材料: 【
鲈鱼】 21cm长
小颗 【
番茄】 5颗
小玉 【
番茄】 20颗
【
洋葱】 1颗
【
红萝卜】 1根
新鲜 【
柠檬】 2颗
【
小辣椒】 10根
【
红葱头】 10办
姜 1根30g
【
青葱】 1根
【
香菜】 1把5g
【
九层塔】 1把5g
【
橄榄油】 1大匙
盐 2茶匙
糖 4茶匙
【
黑胡椒】 2茶匙
泰式 【
酸】 【
甜酱】 6大匙
【
鱼露】 4大匙
【
高汤】 2杯
水 2杯
【
柠檬汁】 1.5颗
【
米酒】 1大匙
暖呼呼泰式柠檬鱼汤的做法
![](n360/zmxit0hrit5.jpg)
1
备料准备:(1).小颗番茄切片、小玉番茄切对半、洋葱切丝、红萝卜切片、小辣椒切对半去籽、红葱头切片、柠檬切薄片、青葱切丝、姜切丝。(2).鱼先用米酒醃过去腥味
![](n360/dnnfxgesnex.jpg)
2
用 IH煎烤中火模式热锅,再倒入橄榄油到28 cm椭圆锅,等热油冒小泡泡,再加入红葱头及小辣椒爆香后。
![](n360/u4ryohdy51f.jpg)
3
再依序把切好的洋葱、小番茄、红萝卜放进去,加入盐 、糖、黑胡椒粉、泰式酸甜酱、鱼露、高汤 等。
![](n360/0yoye2hsage.jpg)
4
将全部的料煮软烂出水。
![](n360/rejrerhbvih.jpg)
5
大火煮滚汤后加入整只鲈鱼(上面铺上葱姜丝)。
![](n360/desa3ve4pd2.jpg)
6
鱼肉变色后加入柠檬汁提味,再加入柠檬片做装饰,淋上一点鱼露。
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7
最上面点缀一点香菜及九层塔,就可以鲜香上桌啦 !
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