柠檬薄荷维他命水
很红的维他命水,不分春夏秋冬,水分补充非常重要!添加果味,但无糖零负担的纯天然维他命水,把水变好喝了,这次分享最基本款的《薄荷柠檬维他命水》,柠檬+薄荷+黄瓜,微酸口感,气味却很清新,很适合燥热的午后~ 欢迎来《188懒人料理》粉丝团,一起交换做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen
准备材料: 【
黄柠檬】 3片
【
小黄瓜】 1/2条
【
薄荷叶】 适量
玻璃瓶/杯 1个
柠檬薄荷维他命水的做法
![](n360/gzywrxzbf1k.jpg)
1
柠檬、小黄瓜用些许盐巴搓洗后,放入薄荷叶,用细水流冲洗10分钟后,再用冷开水(或过滤水)冲洗一遍,沥干。
![](n360/euooiiw23n1.jpg)
2
小黄瓜切小圆片
![](n360/doozldgu2ku.jpg)
3
柠檬切片去籽
![](n360/czsec0btsuz.jpg)
4
玻璃瓶放入柠檬片3片、小黄瓜片及薄荷叶,注入冷开水或饮用水,盖紧瓶盖,放入冰箱冷藏8小时,就是健康的维他命水啦~柠檬不用加多,400~500CC约3~4片即可,薄荷叶放久会变黄,建议尽早饮用~
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