炖银耳肉

健康提示：1.益气生津。适于脾胃气阴不足之厌食者。2.银耳味甘、淡、性平，含有丰富的胶质和多种给生素等，能养阴益胃；瘦肉、大枣能补脾益气、滋阴解腻。相佐共秦健脾益气、养阴生津之功。

炖银耳肉

准备材料：

主料：【瘦猪肉】 100克
【银耳】 (干)40克

辅料：【枣】（干）15克

炖银耳肉的做法

1、银耳泡发，瘦肉切片；

2、与大枣同炖至烂熟，加精盐适量调味即可。

相关标签：

上一篇：银耳雪梨羹下一篇：冰糖银耳雪梨

更多美食

松茸焖饭

马铃薯焖排骨

香芹鲑鱼咸蛋糕

冰糖红枣蒸梨

话梅紫苏苦瓜

咸蛋炒苦瓜

酸辣土豆丝

【肉桂打喷嚏】卡士达

青椒炒粉肠

砂锅卤豆腐的做法