洋葱汁烩什锦高丽菜捲


洋葱汁烩什锦高丽菜捲
准备材料:

【高丽菜 】 1颗
【玉米 】 1根
【洋葱 】 1/2颗
【绞肉 】 80公克
【红萝卜 】 丁20公克
【粉丝 】 1/2束
水300㏄
【沙拉油 】 1大匙
A. 【酱油 】 1茶匙
盐1/4茶匙
糖1/4茶匙
【鸡 】 【粉 】 1/4茶匙
水60㏄
【太白粉水 】 1茶匙
B. 【蚝油 】 1大匙
盐1/4茶匙
太白粉水1又1/2茶匙


洋葱汁烩什锦高丽菜捲的做法

1.整颗高丽菜洗净,挖去底部梗心后,放入沸水中以小火煮10分钟捞出,泡冷水沖凉。

2.将作法1的高丽菜叶逐层剥开,尽量保持叶片完整,并削去叶梗备用。

3.将玉米洗净,削下玉米粒;洋葱洗净切细丝;丝泡软切成约1公分长备用。

4.热锅,加入1茶匙沙拉油,放入绞肉炒至颜色变白,加入作法3的玉米粒和红萝卜丁拌炒2分钟,加入调味料A(太白水先不加入)及丝,再以调味料A中的太白水勾芡后放凉备用。

5.将作法2的高丽菜叶摊平,切成适当大小,放入作法4的内?,捲成圆柱状后放进蒸盘蒸约5分钟取出。

6.另取锅,加入沙拉油(份量外),放入作法3的洋葱丝,转小火炒至呈金黄色泽后,加入300㏄的水,开小火煮约20分钟至洋葱软烂,加入调味B勾芡,淋在作法5已蒸好的高丽菜捲上即可。


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