养生料理-素食鱿鱼丝, 市售的素食鱿鱼丝是经由加工产品组织状大豆蛋白、植物油、调味料、香料、所制成的， 吃太多化学加工食品，对身体非常的不健康! 教大家一个祕祕武器就是-杏鲍菇 就可以烤出香香脆脆的鱿鱼丝， 低卡热量低的最健康的零嘴喔~ 爱美、爱健康的朋友，赶快动手做看看喔~!

---

准备材料： 【杏鲍菇】 3支
【黑胡椒】 少许
盐 少许

---

【香草甜】养生料理-素食鱿鱼丝的做法

1

步骤1将杏鲍菇洗净，备用

2

步骤2将杏鲍菇切片

3

步骤3将杏鲍菇细成细丝状

4

步骤4将杏鲍菇丝平舖在烤盘，洒上少许的盐和黑胡椒粒

5

步骤5烤箱160度预热5分钟，杏鲍菇丝全火160度30分钟

6

步骤6即可完成好吃美味的素食鱿鱼丝(杏鲍菇)

---