黄豆烧牛腩面
黄豆营养价值高,大部分都用来作豆浆。这次变化一下,黄豆烧牛腩,搭配五木细关东面,吃起来会骨溜骨溜,比面线来得Q弹,汤中带鲜蔬及黄豆香甜,温厚浓郁的牛腩滋味,让人胃里和心里都好满足。
准备材料:五木细 【
关东面】 4束
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黄豆】 1杯
【
牛腩条】 600g
【
胡萝卜】 2条
【
香菇】 6朵
葱 适量
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姜片】 4片
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酱油】 60ml
【
冰糖】 1小匙
【
橄榄油】 1大匙
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玉米笋】 适量
【
甜豆】 适量
【
月桂】 片 2片
黄豆烧牛腩面的做法
1
食材备齐洗净,黄豆要事先泡水6小时,胡萝卜削皮切片、牛腩条切块、葱切段、干香菇泡水备用。
2
起锅热油热锅,放入牛腩块煎至两面有点微焦。
3
爆香葱段、香菇及姜片,放入黄豆、胡萝卜炒软后,再放入牛腩块一起拌炒,然后放入月桂片,调味料酱油、糖及水,水要盖过所有食材喔。
4
接着盖锅盖,转中火闷煮45分钟。
5
五木细关东面先取出4束。
6
作法4在炖煮的时候,即可开始下面,并利用煮面水烫好甜豆及玉米笋。
7
盛入碗中,这样就完成美味黄豆烧牛腩面!
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