洋葱蕃茄炒猪颈肉

平常麦当劳餐附赠的茄酱就用来做料理了ψ(｀∇´)ψ 用乳清蛋白只是因为做芝士剩的，完全可以用普通水来代替猪颈肉的份量可按个人喜好加减

洋葱蕃茄炒猪颈肉

准备材料：【洋葱】半个
【蕃茄】半个
【猪颈肉】 12片
【番茄酱】一包
【乳清】【蛋白】适量
油适量

洋葱蕃茄炒猪颈肉的做法

1

洋葱切条，蕃茄切粒，放已加油的锅里摄氏120度炒至熟透

2

加入茄酱跟乳清蛋白

3

加入猪颈肉炒至熟透

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