微波炉蚝油鸡翅

抛弃油烟,开开关关几次微波炉的门,就可以享受到滑嫩入味的鸡肉了。
微波炉蚝油鸡翅
准备材料:

【鸡翅中 】 8-10只(4人份)
盐1茶匙(5g)
【白胡椒 】 【粉 】 1茶匙(5g)
油1汤匙(15ml)
【海天金标蚝油 】 2汤匙(30ml)
【香油 】 数滴
白砂糖2茶匙(10g)
【鸡精 】 1/2茶匙(3g)


微波炉蚝油鸡翅的做法

洗净抹干的鸡翅中,用盐、白胡椒均匀涂抹表面腌10分钟。

微波炉适用的盆子中放入油,高火加热2分钟至油热滚。

将腌好的鸡翅中在盘中的热油上平铺开,中火加热3分钟(过程中到1.5分钟时取出翻面)。

另外将蚝油、香油、白砂糖和鸡精搅匀,做成调味汁。

逐只将鸡中翅包裹上调味汁后,再码于盘中,中火加热1分钟,着色即可。


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