秋葵菜脯炒蛋

便当菜我很喜欢菜脯蛋，今天变化版是因为买太多秋葵，秋葵又很顾胃，和口感脆脆的菜脯也合，一起结合一起炒，果真真厚口甲！

准备材料：【鸡蛋】 2颗
【菜脯】少量
【大蒜】 1办
【红萝卜】少量
【秋葵】数只
糖一点
【五香粉】一点

秋葵菜脯炒蛋的做法

准备材料，菜脯很咸要洗泡一下，不能泡太久味道会变淡

先用大蒜和红萝卜和菜脯一起炒，要炒到菜脯的香气跑出来才可以

再把秋葵切丁放进来

再把2颗散蛋一起下锅先煎后炒

完全不用放盐巴，加一点点糖就ok,菜脯有咸了，吃健康不用再加盐了！炒起来很香，配饭吃铐铐铐的牙感真好。