【银鱼仔 】 500克(指头粗细)
【脆炸粉 】 20克
【玉米棒 】 200克
青、 【红椒 】 各50克
【黄瓜条 】 50克
【鲜番茄 】 30克。调料姜末5克
葱末5克
料酒10克
【胡椒 】 【粉 】 3克
【剁椒酱 】 10克
【蒜蓉酱 】 10克
【辣椒面 】 5克
熟 【芝麻 】 5克
【甜酱 】 15克
【色拉 】 油8克。
l、将银鱼仔去掉内脏、洗净后放入盆内,加姜、葱、料酒、胡椒粉、剁椒酱、蒜蓉酱拌匀后腌渍10分钟,捞起用竹签串好,均匀裹上脆炸粉。将已经煮熟的玉米棒子劈成条,每条再斩3块,将青、红椒切菱形块,与玉米棒子块间隔着用竹签串好待用。
2、锅置火上加色拉油烧至七成热,将鱼串放入四成热油中小火炸1分半钟至外酥内嫩,再将玉米串放入六成热的油中小火炸30秒至青、红椒块断生。分别用锡纸将竹签把包好,撒上辣椒面及芝麻,摆入筐内。
3、锅放底油烧至五成热,放入甜酱小火炒香。番茄去皮切块,鱼上桌时配上黄瓜、番茄及甜酱碟即成。