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【鱼 】 1尾 【班兰叶 】 4-5片 【鱼类 】 专用 【咖喱粉 】 适量
1、鱼去鳞去内脏洗净沥干水分，在鱼身上划上几刀，两面和鱼肚抹上咖喱粉。
2、用班兰叶把鱼捆绑起来，放在铝箔纸上。
3、送进预热的烤箱里220度烤20分钟即可。
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