喵母厨房
主页
微波炉版姜烧里肌肉排
不加盖微波及掌握好微波时间，就能有类似煎烤的口感
准备材料：
准备材料：
好市多 【里肌肉 】 排4片, 【姜粉 】 1小匙, 【太白粉 】 1小匙, 【酱油 】 2汤匙, 【味淋 】 1汤匙
微波炉版姜烧里肌肉排的做法
1、里肌肉片洗净并用纸巾将水份吸干
2、将调味酱料在调理碗内混合均匀至无粉粒的状态
3、将肉排与酱汁充分混合，不需额外静置就可以直接摆放在微波专用的耐热陶烧烤盘上，不用加盖，以600W微波5分钟
4、肉排翻面，再以600W微波1分30秒即可
相关标签：
上一篇：盐焗花生（微波炉版） 下一篇：微波面包(105T 面包机)
