微波炉版炒米粉
少油的炒米粉
准备材料:
【米粉 】 4把, 【高丽菜 】 丝适量, 【胡萝卜 】 半条, 【五花肉 】 丝适量, 【豆干 】 4片, 【蒜头 】 少许,食用油1汤匙, 【酱油 】 1汤匙,酱油2汤匙,冷开水1汤匙
微波炉版炒米粉的做法
1、先将胡萝卜、高丽菜及五花肉切丝,豆干切片,和拍碎的蒜头放入玻璃烤锅内,加入调味料1拌匀,加盖放入水波炉,以1000W微波3分钟
2、掀盖拌一下后加入已泡软沥干的米粉,将米粉先搅散一下,再加入调味料2拌匀,加盖放入水波炉以600W微波5分钟
3、掀盖后再将米粉和配料均匀搅拌即可
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