[好菇道菇idea] 双菇炒花枝

最近好菇道的新广告非常当红^^4岁女儿常常跟着浩角翔起唱唱跳跳~还要求我煮菇菇给她吃.所以今天晚餐我就用鸿喜菇 与雪白菇 搭配花枝跟秋葵料理了这道双菇炒花枝!!利用简单的烹调就可以吃到营养百分百的好味道喔^_^鸿喜是由日语音译而来,由于刚出来之菇蕾呈黑光色,状极可爱。鸿喜菇新鲜美味、营养,蛋白质含量比一般蔬菜、水果多出许多,所含氨基酸重类多达18种,所以它常常出现在我家餐桌上喔~
[好菇道菇idea] 双菇炒花枝
准备材料:好 【】 道~ 【鸿喜菇】 50g
好 【】 道~ 【雪白菇】 50g
花枝】 适量
秋葵】 适量
姜 适量
蒜头】 适量
柴鱼粉】 1匙
味淋】 适量

[好菇道菇idea] 双菇炒花枝的做法

1

将材料备齐先将秋葵切0.5公分花枝内面切花.蒜头.姜切末~

2

起油锅爆香蒜头.姜末~

3

花枝炒熟先捞起将秋葵.鸿喜.雪白 倒入拌炒待熟透将花枝倒入拌均~

4

起锅前加入调味料轻轻松松上桌囉~


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