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无花果煲猪骨
无花果属桑科，因花小，藏于花托内，又名隐花果。无花果原产于西亚，唐代前后传入我国史籍称“阿驿”维吾尔语称“安吉尔”。无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分，有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。天气炎热，来个滋润消暑的汤，清甜鲜爽，营养又开胃。
准备材料：
准备材料：
【猪筒骨 】
【无花果 】
【甜玉米 】
【马蹄 】
【胡萝卜 】
盐
【鸡精 】
无花果煲猪骨的做法
1.将说有材料洗净切好入锅．
2.烧开后文火慢慢炖两个多小时，用盐、鸡精调味就好。
