梅香优格水果沙拉
这几天吃了卤猪脚,深感罪恶,今儿个早上来个轻食沙拉,让肠胃休息一下! 优格加上我深深爱上的【梅状元老梅膏 】调出的微酸又带梅香味的优格酱,淋在天然蔬果和健康坚果上层,大口品尝,吃个丰盛又健康的早餐!
准备材料: 【
梅】 状元老梅膏 1大匙
【
香蕉】 1根
【
莲雾】 1颗
【
蕃茄】 数颗
综合 【
坚果】 1包
QQ 【
软糖】 适量
【
优格】 (不限厂牌) 1/2瓶
梅香优格水果沙拉的做法
![](n360/52i2jcaapdt.jpg)
1
准备食材:如图
![](n360/hzo4boe0zoa.jpg)
2
将香蕉斜切片、莲雾随意切小块、蕃茄对切半在随自己喜好摆盘
![](n360/5tvg44ajxnm.jpg)
3
另外取出用剩的QQ软糖装饰
![](n360/mg1a1eqv1kb.jpg)
4
将3/2坚果铺在上层及软糖放置盘中
![](n360/eb0sxgcsaf2.jpg)
5
取出1大匙【梅状元老梅膏 】放入优格中搅拌
![](n360/igyvzj0k34f.jpg)
6
一匙匙舀出淋在盘上
![](n360/egll1wj2pkq.jpg)
7
即将完成囉~
![](n360/g0saf4eclxz.jpg)
8
最后再将1/3的坚果放在最上层,即可享用~
![](n360/jry2g13n0kl.jpg)
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