羊肾腰豆杜仲汤

准备材料：

用料原材料：【羊肾】 100克
【腰豆】 50克
【杜仲】 15克
姜10克
【羊骨】汤1000克。调味料：盐5克
【鸡精】 3克
糖1克
【胡椒】【粉】 1克。

羊肾腰豆杜仲汤的做法

1、将羊肾去臊洗净，一开为二用开水浸泡10分钟后氽水，将腰豆、杜仲洗净，姜切片待用。

2、将净锅上火，放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤，大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。

功效

杜仲能补肝肾之阳，对肝肾不足引起的腰膝无力、冷痛、尿频有一定的食疗作用。

腰豆可通经脉、散血淤。猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等都有相当的食疗功效。

爱心提示

一般人群皆可食用。