煳辣鱼羊煲


煳辣鱼羊煲
准备材料:

主料: 【羊肉 】 (瘦)300克
【草鱼 】 400克

调料:植物油40克
【酱油 】 10克
料酒15克
白砂糖5克
【香醋 】 5克
【辣椒油 】 20克
【辣椒 】 (红

干)15克
【花椒 】 5克
【豆瓣 】 10克
【玉米 】 【淀粉 】 5克
盐3克
味精2克
【香菜 】 10克
姜5克
白皮 【大蒜 】 10克


煳辣鱼羊煲的做法

1.将羊肉洗净,下入开水锅内氽一下;

2.捞出控水洗净,改刀成块,上锅蒸熟取出;

3.姜、蒜切细末;

4.干辣椒切小段备用;

5.香菜择洗干净后切寸段;

6.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

7.将草鱼去骨留鱼肉改刀成块,加入精盐、料酒、湿淀粉拌匀入味;

8.炒锅注油烧热,下入姜蒜末、郫县豆瓣酱炒香,加水、红油(辣椒油)烧开;

9.锅内放入羊肉块,再加入精盐、料酒、酱油、白糖、味精烧开;

10.放入鱼块,淋入香醋煮鱼肉断生,倒入煲内,小火稍煲片刻;

11.炒锅注油烧热,下入干辣椒段炸香,再放入花椒略炸,浇煲内,撒入香菜段即可。


相关标签:

上一篇:迷迭香羊鞍排 下一篇:泰北烤羊排