术前饮食:滑蛋牛肉粥

安中益气,健脾养胃,可作为术前饮食。
术前饮食:滑蛋牛肉粥
准备材料:

【牛肉 】 50克
【鸡蛋 】 1个
【大米 】 100克
水 【淀粉 】 、姜末、葱末、 【香菜 】 末、盐各适量。


术前饮食:滑蛋牛肉粥的做法

1、牛肉洗净,切片,用水淀粉、盐抓匀,腌制30min;

2、锅置火上,放入大米和适量水,小火熬成粥;

3、待粥煮熟时,放入牛肉片,将鸡蛋打入锅中搅拌;

4、放入葱末、姜末、香菜末,加盐调味即可。


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