洋葱的神奇养生功效~ 预防癌症.防止老化.降低血糖.清血功能.预防骨质疏松.改善便秘.改善皮肤问题.改善眼睛疲劳.预防感冒..好处那么多.怎能不煮勒?

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准备材料： 【洋葱】 1颗
火锅 【肉片】 1盒
蒜末 4瓣
【酱油露】 3T
【味霖】 2T
【米酒】 1T
水 少许

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日式烧肉的做法

1

准备好食材.洋葱切丝

2

起油锅爆香蒜头

3

放入洋葱.炒香至金黄色在倒入调味料滚一下.试一下味道在放火锅肉片下去煮至汤汁少点即可

4

即可盛盘

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