自己做卫生又有趣

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准备材料： 【绿豆仁】 (去壳 【绿豆】 ) 150克
水 150克
糖 40克
【蜂蜜】 20克
植物油 少许
【奶粉】 (可放可不放) 10克

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绿豆糕的做法

1

绿豆仁150克用水150克泡...30分钟,在放入电锅...外锅ㄧ杯半的水,蒸熟...

2

开关跳起后，趁热加入糖+蜂蜜...搅拌均匀

3

用手持搅拌棒或食物处理机打成细致的泥(如果没有搅拌棒,可以过塞熟得绿豆仁)

4

将绿豆仁搓成扁原型,每ㄧ颗约27克,抹上点植物油防沾,放入模中,用手轻压

5

将馅料压出...成绿豆糕

6

做起来冷冻,要吃时解冻5分钟就可吃

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