金针菇炒蛋

金针菇香滑,纤维含量高,是降脂减肥的好食材
金针菇炒蛋
准备材料:

【金针菇 】 400克
【鸡蛋 】 2个
【青辣椒 】 1个

【胡椒 】 【粉 】


金针菇炒蛋的做法

1、金针菇热水烫过,过冷水,淋干水备用(去生)

2、热油倒入切好的青椒,翻炒。

3、倒入打散的鸡蛋,等到鸡蛋成型,再翻动。

4、倒入烫过的金针菇翻炒。

5、加入胡椒和盐入味或者倒入生抽入味即可。


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