牛肉蔬菜汤
一道食材丰富营养可当主食食用的汤品。
准备材料:
【牛肉 】 (部位自选)500g, 【洋葱 】 两个, 【番茄 】 五个, 【马铃薯 】 两个, 【红萝卜 】 两个,姜六片, 【月桂叶 】 六片, 【雪利酒 】 三大匙, 【番茄酱 】 (煳)150g,盐少许,粗粒 【黑胡椒 】 少许
牛肉蔬菜汤的做法
1、牛肉川烫洗净切块备用。洋葱,马铃薯,红萝卜去皮切块,番茄切块备用。
2、备ㄧ大锅加入步骤1.食材,姜片,月桂叶,酒,和盖过食材的水。开大火烧滚后转小火炖煮ㄧ小时。
3、加入番茄酱(煳) 继续煮半小时至牛肉软烂即可。食用前依照个人口味加入少许盐和研磨黑胡椒粒。
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