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【南瓜 】 200g, 【核桃 】 15g, 【荷兰芹 】 少许,醋1小匙, 【沙拉油 】 1小匙,砂糖1/2小匙,盐1/4小匙, 【胡椒 】 少许
南瓜挖掉囊籽和内膜,连皮切成1.5cm块状。核桃放入研磨钵中轻轻捣碎备用。(※Point1︰生核桃可先用平底锅炒过,或放烤箱烤过。)(※Point2︰若没有研磨钵,可用菜刀切碎。)
在锅中倒入淹过南瓜的水,开火加热,炖煮到竹签可轻松刺穿的程度。捞起沥乾,倒掉锅中的水。
放凉后加入核桃与A拌匀,放入冰箱冷藏。所有食材盛入盘里,洒上切碎的荷兰芹。