日式照烧鸡腿排
同样是鸡肉料理,之前骆进汉师傅介绍过柠檬酱烧鸡、李德全师傅介绍过椒麻鸡,这次来看邱宝郎师傅师傅介绍的日式照烧鸡~原来在家里就可以自己做出好吃的照烧鸡,而且用的酱料也很简单喔!
准备材料:大 【
鸡腿】 2片
姜 20公克
【
蒜头】 3粒
【
洋葱】 1粒
【
米酒】 30g
豆油伯 【
苹果】 淳 30g
豆油伯缸底 【
酱油】 30g
水 30g
熟 【
白芝麻】 1小匙
日式照烧鸡腿排的做法
![](n360/l0cmcaavstl.jpg)
1
先将鸡腿肉洗干净后,放入滚水中小火汆烫去血水备用。
![](n360/wnoplzralm0.jpg)
2
姜切片,洋葱切丝,蒜头切小片状备用。小撇步:做照烧的时候,切洋葱要逆纹切,这样在烧的过程才能释放出洋葱的甜味
![](n360/hpcqrjuji4h.jpg)
3
使用不沾锅,把鸡腿放入之后,用中火把鸡腿两面煎金黄,把鸡油逼出来,可以适度盖锅盖稍微闷一下,让内部可以煎熟。
![](n360/3ucuha5nzrj.jpg)
4
把洋葱、姜片、蒜片加入,跟鸡腿一起翻炒,炒到香气有出来,就可以加入豆油伯酱油+苹果醋, 苹果淳:缸底酱油:水的比例为1:1:1,酱汁全部加进去后,大约淹到食材2/3的高度。 如果一次做比较多的鸡腿,就用这个比例去调制酱汁即可。 盖上锅盖后让他烧,整个大约烧10分钟。在烧的过程中,适度把鸡腿排翻面让他受热均匀。
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5
取出鸡腿、蔬菜摆盘后洒上白芝麻装饰,即可上桌!
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