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【牛油果 】 1个 【卷心菜 】 丝1大包 【蟹肉棒 】 1包大片 【寿司海苔 】 。
1.牛油果切碎和卷心菜丝放一起，加少许柠檬汁（防止变黑），加2大勺千岛沙拉酱，少许盐，糖调味拌匀
2.把海苔平铺，放上一层牛油果菜丝沙拉，然后把蟹肉棒放中间，然后卷紧切段就可以了
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