夏天到了， 来碗水果优格沙拉， 补充维他命C之外，清爽又无负担，是大人小孩都很适合的一道简单的饭后甜点哦!

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准备材料： 【香蕉】 1根
【苹果】 1颗
【奇异果】 1颗
【优格】 300克
诺钙C( 【柳橙】 口味) 1锭

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水果优格沙拉的做法

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食材大集合

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水果帮妹妹削好皮之后，让她自己动手切，让她学习如何切水果跟如何正确使用刀器。(这边苹果保留他的果皮是因为苹果皮其实是很营养的哦!!!)

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将诺钙C放入装有300CC的水杯

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差不多三分钟后，诺钙C已经完全溶解于水后，准备优格，这边优格使用的是较浓稠的优格酪，这样子加入诺钙C水时才不会太稀

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诺钙C全部溶解完后，将诺钙C维他命水倒入优格里

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将诺钙C水和优格搅拌均匀

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倒入水果盘里

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水果优格沙拉就完成囉!!!诺钙C含有丰富的维他命C和钙，柳橙口味的，加入原味优格里别有一番风味哦!!!夏天真的很适合这道料理当做是饭后甜点或者是早餐哦!!

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