青菜杏鲍菇

青菜为低脂肪蔬菜，有降血脂、解毒消肿、防癌排毒、宽肠通便、美容保健的功效。

青菜杏鲍菇

准备材料：

【青菜】 500克
【杏鲍菇】干50克
油、盐、【鸡精】适量。

青菜杏鲍菇的做法

1、青菜洗净切碎，杏鲍菇泡发。

2、起锅热油煸炒青菜、杏鲍菇片刻。

3、放少许水焖煮3分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

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