纯素主义~凉拌茄子

最近茄子便宜的紧 一般茄子几乎都要过油来定色 而过油的茄子不只颜色漂亮 味道也容易吃进去 可是家庭料理很难用一大锅油 就只为了~烧茄子 因为后续的炸油有一点难处理 所以 汆烫与清蒸就是另一个选择 不过汆烫容易让养份流失 [爱买]个人喜欢蒸的好 完完全全的一道素菜 朋友啊 看完这简单又小气的料理 明天去市场不要忘了买茄子喔
纯素主义~凉拌茄子
准备材料:

【茄子 】 300g, 【芫荽 】 2大匙, 【沙拉油 】 2大匙,姜1大匙, 【酱油膏 】 2大匙,冷开水2大匙, 【辣椒红油 】 1大匙


纯素主义~凉拌茄子的做法

1.香菜(芫荽)洗净切末,姜磨成姜泥

2.沙拉油烧热冲入香菜(芫荽)末中

3.酱油膏、姜泥、冷开水、辣椒红油搅拌均匀

4.茄子切成4段再切成4份水滚蒸8分钟

5.取出蒸好的茄子,淋上调好的酱汁,再淋上香菜末.


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