喵母厨房
主页
《仙草何首乌鸡汤》两步骤孝亲鸡汤!
201505-温馨五月.Menu for Mom 这样闷热天气多变的五月，炖个清甘的仙草何首乌鸡汤最适合妈妈囉! 仙草清热、解暑，治高血压甚至改善肌肉及关节疼痛；何首乌则是能够降低胆固醇沉积，防止动脉硬化、抗氧化、改善失眠状况，这样不燥热的汤方食材取得容易烹煮也非常简单!喝起来也相当的清甘，只要2个步骤~赶快熬一锅和妈妈共享吧! 现在就开始追踪闲妻凉姆http://goo.gl/KlG6a2
准备材料： 【鸡腿】 ( 【全鸡】 或半 【鸡】 皆可) 1支
【仙草】 干 2-3把
【何首乌】 5片
【红枣】 10个
【枸杞】 适量
1
2
准备材料： 【鸡腿】 ( 【全鸡】 或半 【鸡】 皆可) 1支
【仙草】 干 2-3把
【何首乌】 5片
【红枣】 10个
【枸杞】 适量
《仙草何首乌鸡汤》两步骤孝亲鸡汤!的做法
1仙草干稍微用水冲洗，所有食材、药材放入锅内，加水淹过鸡肉和食材，大火煮滚后以中小火炖煮1小时
2枸杞在食用前加入即可，否则汤味会变酸喔!非常适合夏日饮用的汤品~希望大家喜欢喔!
