香芒彩椒鱼
李锦记旧庄特级蠔油点滴都是天然鲜蠔的精华,醇厚鲜香。无论淋、醃、炒、蘸都能烹饪出鲜美营养的美味菜肴。 天气热没食欲吗?把当季的水果拿来入菜是不错的选择。今天我选择大家都喜爱的芒果,芒果入菜酸甜滋味好下饭。用了李锦记旧庄特级蠔油来调味,把鱼的鲜味都提出来,与芒果的搭配也很美妙;食材丰富加上巧思的摆盘,让整道菜的果香、鱼馨香、蠔油的酱香更突显美味,可说是色香味俱全。
准备材料:李锦记旧庄特级 【
蚝油】 一大匙
【
芒果】 适量
彩色椒 适量
去骨 【
鱼】 (红甘) 适量
【
米酒】 一大匙
【
味霖】 或少糖 一大匙
【
蒜头】 3-4瓣
葱 一根
【
地瓜粉】 适量
【
黑胡椒】 粒 少许
李锦记旧庄特级 【
蚝油】 一大匙
【
米酒】 一大匙
香芒彩椒鱼的做法
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1
鱼切块状加李锦记旧庄特级蠔油一大匙、米酒一大匙醃渍10分钟。李锦记创建至今125年!「李锦记旧庄特级蠔油」掌握蠔油顶级祕方,坚持采用上等鲜蠔提炼,确保每一滴都是精华所在,鲜蠔味浓郁,至鲜至纯,堪称蠔油之极品。
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2
芒果切块状;彩椒洗净去籽切条状;葱切段;蒜头切末。
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3
醃好的鱼沾地瓜粉,回潮一下,入热油半煎半炸方式,煎至金黄色。
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4
原锅油捞起,保留约一匙油,爆香蒜头、葱,加水、李锦记旧庄特级蠔油适量、米酒一大匙、味霖或少糖一大匙调好煮滚。李锦记创建至今125年!「李锦记旧庄特级蠔油」掌握蠔油顶级祕方,坚持采用上等鲜蠔提炼,.确保每一滴都是精华所在,鲜蠔味浓郁,至鲜至纯,堪称蠔油之极品。
![](n360/thrvppt4m4b.jpg)
5
彩椒先下锅炒,最后芒果、煎好的鱼下锅轻轻拌匀即可。
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6
彩椒先取出交错摆盘周围,剩下的鱼和芒果零星彩椒摆盘中;洒上黑胡椒粒。
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7
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