其实除了孕妇外，大人、小孩一样都可以喝蒸鸡精来增强元气，然而有些大、小朋友会排斥鸡精的味道，因此不妨可以将蒸(滴)鸡精加入料理中，制做出好吃又营养加分的美味料理，还可达到食补的效果喔!

---

准备材料：蒸(滴) 【鸡精】 1包
面 2把
【白虾】 15只
【小卷】 1只
【高丽菜】 2碗
【青江菜】 (汤匙菜) 1碗
【香菇】 半碗
【杏鲍菇】 2根
【胡萝卜】 1/4条
低钠盐 少许

---

珍苑蒸鸡精-元气满满海鲜面的做法

1

面煮熟后捞起

2

水滚后依序放入胡萝卜、杏鲍菇、香菇

3

加入面条

4

加入高丽菜、青江菜

5

将虾及小卷加进去

6

加入蒸鸡精1包

7

最后再加入少许盐后，即可上桌囉!

---