全豆【乌豆沙】

ㄧ般煮乌豆沙,都是要很搞刚的将红豆煮熟后又捏又洗的洗出豆沙,然后再费力的将豆沙挤乾,况且成品也会缩水很多,认为不带有豆壳就是比较精致的高级上品,其实只要有调理机或果汁机协助,也可以将熟豆搅打得绵绵密密的,对于家用食材来说是比较健康的而经济的! 本配方是【低糖】的,所以在甜度方面请自己斟酌喔~
全豆【乌豆沙】
准备材料:小 【红豆】 400g
水 800g
砂糖 200g
猪油】 40g
植物油 60g

全豆【乌豆沙】的做法

1

红豆清洗干净,捞掉浮起的空豆不用

2

红豆+水,放万用锅或快锅里,按「煮豆」键煮熟

3

将煮熟的红豆倒进调理机内,加2米杯清水打成泥

4

猪油、植物油和砂糖一起倒入炒锅,开火将糖炒融化后熄火

5

倒入生豆沙,先将生豆沙和油炒匀后再开大火炒,小心控制油温才能避免产生「焦」味

6

先以大火不断的翻炒,炒至收水到手感有些重了,再改成小火炒至铲子挖起后,豆沙泥可以成团即完成囉。

7

乌豆沙成品

8

暂时不用的话,收保鲜盒冰存或冷冻。


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