鲜虾义式面疙瘩

加入马铃薯的面疙瘩,吃起来顺口绵密,还有马铃薯和起司的香气。在炎炎夏日,用清炒的方式,带出虾子的鲜和蔬菜的甜,不油不腻,是夏日的美好晚餐。
鲜虾义式面疙瘩
准备材料: 【马铃薯】 2颗(约350公克)
】 1颗
面粉】 200公克
帕 【】 森 【起司粉】 1大匙
黑糊椒 适量
盐 1小匙
鲜虾】 10支
红椒】 半颗
四季豆】 10根
蕃茄】 1颗
大蒜】 4瓣
洋葱】 1/4颗
盐 2小匙

鲜虾义式面疙瘩的做法

1

红椒切丁,蕃茄切丁,四季豆切段,大蒜切片,洋葱切丁。铃薯削皮放滚水煮软。

2

把煮软的铃薯捣成泥,加入一颗、中筋面粉、一匙盐、少许黑胡椒和一大匙的帕起司粉搅拌成团,桌上撒些面粉,把面团分割成拇指大小。

3

可用叉子在小面疙瘩上压纹路,然后放入滚水中煮至浮到水面即可捞起。 (压纹路除了增加美观趣味外,凹槽也比较容易吸收酱汁哦)

4

大蒜洋葱爆香后,将虾子煎香,可先将虾子拿起,再把所有其它蔬菜下锅炒熟,最后放回虾子和面疙瘩,加盐、黑胡椒调味即可。


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