网站备案号：喵母厨房
蜀ICP备2022003645号-4
网站地图
用料净 【牛肉 】 150克 【茭白 】 100克 【色拉 】 油、 【清汤 】 、精盐、味精、糖、 【香油 】 各适量。
1、茭白和牛肉洗净，分别切成6厘米长的细丝。
2、炒锅上火烧热，放入色拉油，烧至5成热，放入牛肉丝划散，至熟，倒入漏勺中沥油。
3、取原锅留油，放入菱白丝，将其炒软，然后加少量清汤、精盐、味精、糖，再加牛肉丝，炒匀，淋入香油即可。
功效
健脾，和胃，清热生津，去脂瘦身。
喵母厨房
主页
