蜜汁瓜条

简单的腌渍小菜,所包含的味道却不简单,甜甜的蜜糖在时间的帮助下,成功地渗透了各色菜条,在口里的余味中留下了淡淡的花香。热量标注:此菜热量为98千卡/人
蜜汁瓜条
准备材料:

【黄瓜 】 1根
【胡萝卜 】 1/2根
【西芹 】 100g
【青笋 】 100g
干 【辣椒 】 1茶匙5g
【花椒 】 1茶匙5g
油2汤匙30ml
【蜂蜜 】 50ml
白醋4汤匙60ml
盐1茶匙5g


蜜汁瓜条的做法

1、将胡萝卜青笋的外皮削干净,西芹刮去外侧的老筋,同黄瓜一起切成8cm长、1cm粗的小方条。

2、在各种蔬菜条中调入盐、蜂蜜和白醋搅拌均匀,再放入保鲜盒中冰箱冷藏密封腌制一整天,随后将汤汁沥干,把腌好的蔬菜条摆入盘中。

3、将干辣椒用剪刀剪成斜段,并去除辣椒籽,再同花椒一起放入小碗中待用。

4、把油倒入锅中大火烧热(约1分钟),然后倒入小碗中,用热油的余温将花椒和干辣椒炸香。

5、最后将花椒辣椒油淋入盘中的蔬菜条上即可。


相关标签:

上一篇:蜜汁红方 下一篇:焗烤蜜汁雪梨