香草鸡柳排
将醃好味的鸡柳,沾著混合香草的面包粉,用少少的油去煎香,淋上柠檬汁,香香酥酥的外皮,和溼润爽口的鸡肉,下饭又美味。
准备材料: 【
鸡柳】 3到4条
盐 2小匙
【
胡椒】 【
粉】 1小匙
【
面包粉】 分组1
【
面包粉】 约1杯
【
胡椒盐】 半小匙
【
大蒜粉】 1小匙
【
香草粉】 1小匙
【
荷兰芹】 适量
【
蛋液】 1颗
香草鸡柳排的做法
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1
将鸡柳去筋后,斜切平开成片。涂上塩和胡椒粉后放入冰箱醃1天。
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2
将荷兰芹切碎后,加入面包粉材料,全部调好。备好蛋液。鸡肉回温后,两面沾满蛋液,再沾满面包粉。
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3
平底锅中放入3大匙的油(份量外),用小火加热半分钟之后,就放入鸡肉,用中小火慢慢加热,不要动鸡肉,直到肉的边缘开始变白,冒出泡泡,稍微翻开看看,如果煎上金黄色,就可以翻面再煎。两面煎香。
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4
外面的面包粉非常香酥,内部多汁香嫩。
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5
好吃的定食。
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